Seguidores

quarta-feira, 16 de março de 2016

ANTI-BLOAT COM MORANGO



O que é anti-bloat?
É uma vitamina ou suco concentrado que ajuda da eliminação de inchaço.
Esta receita vai ajudar a "murchar os pneuzinhos".





Quais os INGREDIENTES?


250 ml de leite desnatado
1 colher (sopa) de gérmen de trigo
6 morangos
2 colheres (sopa) aveia em flocos
Essência de baunilha a gosto


Como PREPARAR?

  Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto.
  Sirva com gelo. O ideal é beber assim que fazer.


Fica ótimo para o verão, servir para as amigas e ainda, se você preferir pode enfeitar com morangos.


Postar um comentário