O que é anti-bloat?
É uma vitamina ou suco concentrado que ajuda da eliminação de inchaço.
Esta receita vai ajudar a "murchar os pneuzinhos".
Quais os INGREDIENTES?
250 ml de leite desnatado
1 colher (sopa) de gérmen de trigo
6 morangos
2 colheres (sopa) aveia em flocos
Essência de baunilha a gosto
Como PREPARAR?
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto.
Sirva com gelo. O ideal é beber assim que fazer.
Fica ótimo para o verão, servir para as amigas e ainda, se você preferir pode enfeitar com morangos.
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