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quinta-feira, 10 de março de 2016

DETOX

SUCO VERDE




INGREDIENTES

Couve
Abacaxi
1 maçã verde
Folhas de hortelã a gosto
Gengibre ralado a gosto
Água



MODO DE PREPARO


Bater tudo no liquidificar. 
Se você preferir pode colocar somente um pouco de água e deixar uma consistência mais grossa (como uma poupa) e colocar em saquinhos para gelar.
Assim todas as manhãs pode pegar um saquinho, adicionar mais água mexer bem para dissolver a poupa.






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