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quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

SUCO DETOX DE MELANCIA

O suco de melancia ajuda a eliminar as toxinas, perder peso além de refrescar.


   A finalidade de um suco detox é ajudar a eliminar as toxinas do organismo, melhorar o intestino, ativar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo.

   Nesta receita a combinação dos ingredientes é perfeita.

   A melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor.

   O gengibre é um termogênico que ajuda a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso.

   A linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial, regula o intestino e tem o efeito anti-inflamatório.



INGREDIENTES


3 fatias de melancia sem caroço
1 colher (chá) de linhaça triturada
1 colher (chá) de gengibre ralado



MODO DE PREPARO


Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Esta receita rende um copo. 


Sirva o suco com muito gelo!



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